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【DON樂遊生活】單人三件式蜜絲絨全舖棉兩用被床包組(多款任選) 4284990
這些天辛苦忙碌的把家中清理了一番，新的一年有個新的氣象，
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美顏儀器
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◆產品內容／材質
．單人舖棉床包x1-3.5x6.2尺(105x186公分)-床包可包覆高度: 25±3公分
．單人舖棉兩用被套x1-5x7尺(150x210公分)
．舖棉信封枕套x1-(75x45公分)
．材質-表布/底布/填充物: 100% 聚酯纖維
◆注意事項:枕頭套-因布寬裁切位置不同.方向性會與圖片上略有差異，但都會配對出貨.商品依實際收到為準
◆清潔保養方式：
可水洗／不可烘乾／不可漂白／勿使用強力漂白清潔劑／浸泡時間請勿超過30分鐘／建議可放入大型洗衣袋後再清洗
◆此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
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文／李婉萍
有時孩子不吃某些食物，家長就認為是挑食，但你是否想過有時候是因為孩子完全沒有接觸過某些食物，而導致不敢嘗試呢？
▲挑食與「食物恐新症」不一樣。（圖摺疊式／取自Librestock）
我們先來了解什麼是「挑食」、「偏食」與「食物恐新症」，以及有法可解的飲食對策。
「挑食」與「偏食」定義：
一兩種特定食物不吃、但還能接受六大類食物，屬於輕度挑食，只要變化烹調方式就有可能接受嘗試，持續嘗試就會慢慢改變挑食，不會立即影響孩子的營養、健康與情緒或社交關係。
中度挑食是完全拒絕某一類食物、會有恐懼反應，也就是偏食，此狀況需要醫護人員的介入，因為有潛在的營養不足可能。
「食物恐新症」定義：
對於DYSON新的感應燈泡食物或不熟悉的食物會害怕，或是不敢、不肯嘗試。
有些孩子的挑食，其實與爸媽有關，因為家人的味覺通常會近似，所以如果爸媽本身就不吃某些食物，孩子自然沒有接觸某些食物的機會，其實是非常可惜的。又或者是爸媽面對孩子挑食、偏食時的處理方式，讓孩子對食物留下不好的印象、沒有再次嘗試吃的機會，短期來看或許沒有困擾，但長期下來對生命週期的影響極其深遠。
面對孩子挑食，你會是表格中的爸媽類型嗎？
▲爸媽面對孩子挑食之類型。（圖／取自《把討厭3C家電用品蔬菜變好吃》一書）
如果爸媽們是表格的其中一種類型，除了會讓孩子的挑食狀況變嚴重，久而久之也會讓他們對於吃飯用餐失去興趣，長大後也不易好好管理自己的健康。如果爸媽們能從建立「良好的用餐經驗」著手，並從幼兒期奠定孩子的飲食素養，讓吃飯變成一件愉悅享受的事，讓孩子從「常常吃、習慣吃、喜歡吃」循環漸進這三個階段，挑食狀況就會慢慢減少了。
減少挑食的４種飲食對策：
?用五感（觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺）食趣改善挑食，改變他們對於某些特定食物的感受。
?從六大類食物中的同類食物做代換。如此也可攝取到一定程度的營養。
?同色代換食物。比方說如果孩子不喜歡小黃瓜，或許換成別的綠色瓜類或蔬菜。
?留意可能對特定食物過敏或有不良反應。建議爸媽們多觀察孩子用餐前後的狀況，以利分辨是否為食物不耐還是屬於急性、慢性過敏或是對此食物的產生副作用比較明顯過敏...等。
最後也請給孩子時間，才能改善挑食。
▲請給孩子時間改善挑食。（圖／取自《把討厭蔬菜變好吃》一書）
李婉萍營養師
現任：
榮新診所 營養師
尹書田醫療財團法人書田泌尿科眼科診所營養師
＂育兒生活雜誌＂營養顧問
彌月坊護理之家營養顧問
FB粉絲團李婉萍營養天地
著作（文章出處）：《把討厭蔬菜變好吃》
南韓總統朴槿惠因閨密門醜聞遭彈劾停職，而據南韓媒體報導，目前在押的朴槿惠親信崔順實，以及仍滯留德國的20歲女兒鄭維羅，在歐洲各銀行的資產規模竟高達10兆韓元（約台幣2886億），富可敵國，而崔氏母女透過紙上公司洗錢，還隱匿了8000億韓元（約台幣231億）資產。南韓《亞洲經濟》和《韓國時報》報導，德國黑森州檢方初步調查，崔順實母女以假名在德國、英國、瑞士與列支敦士登等4個歐洲國家的銀行開立帳戶，推測母女倆在銀行的資產達10兆韓元，而她們經由在德註冊的500家紙上空殼公司洗錢，隱匿8000億韓元財產，而10兆韓元可能刷新德國犯罪偵查史最高紀錄，甚至超越歷來所有總統的非法資產。目前調查已移交德國聯邦檢察院。
另據英文《韓國時報》報導，南韓法務部和獨立檢察組向德國檢方提出共同調查請求，內容包括鄭女的行蹤、德方的調查報告，以及崔女在當地公司的帳目和金流。南韓檢方除已委請外交部駐銷鄭維羅的護照，並取得鄭女的逮捕令，可望對她採取強制傳喚措施。韓聯社則指出，鄭維羅日前被傳與剛滿1歲的兒子在德國法蘭克福現身，由於德韓簽有司法互助協定，德方也將對她發布通緝令，鄭女近期可能主動返韓接受調查。她的律師李炅在聲稱，鄭維羅曾經表達接受傳喚回國的意願。(中國時報)
5公斤以下
防藏家
2017年01月02日 15:37
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var theUrl = '';
document.write(httpGet(theUrl));
記者潘慧中／綜合報導
李沁凝在本土劇《甘味人生》中飾演臥底警察JOJO引起關注，正值10年演戲路起飛之際，2015年7月透露罹患卵巢癌，並完成9次療程，為此剃光長髮讓人心疼，回想過去1年的抗癌過程，坦言不是很開心，但一路走來「吃得健康、充分休息、心情不好的時刻總不超過10分鐘」，自然轉念不執著了。
▲李沁凝力抗卵巢癌已過1年時間。（圖／翻攝自李沁凝臉書）
李沁凝2016年底在臉書記錄力抗病魔的1年，留下的記憶都是開刀、打針、化療、吃藥，治療過程的每一天都覺得格外漫長，不知道哪裡是盡頭，「每一次化療都在幫自己倒數」，外在不表現出來是因為「說再多，這身心靈的痛楚也只有經歷才能體會。」
熬著熬著，李沁凝坦言這段時間不知道怎麼走過來的，跟過去相比，她把焦點放在自己身上，珍惜時間「在外走走，再看看喜歡的天空，再開心地大笑」，格外珍惜每個健康的時刻。
▲李沁凝樂觀面對病情，還不時會吐槽自己的光頭造型。（圖／翻攝自李沁凝臉書）
雖然歷經低潮，李沁凝仍勇敢向自己喊話，「未來，仍是長久的抗戰，每一天都告訴自己會好的，會成為新的3.0版沁凝再回到喜歡的戲劇舞台上的！」一字一句感受得到她沒有忘記演員的熱情，正面樂觀的精神也引來網友給予支持與鼓勵。
▲李沁凝面對新的一年到來，勉勵自己會越來越好的！（圖／翻攝自李沁凝臉書）
事實上，李沁凝得知病情的初期，原本因為害怕而想拒絕化療，但在家人的支持陪伴下決定勇敢面對，一個月接受一次人工血管注射，進行為時8小時至隔日的3種化學藥劑，雖然身體防禦力降低，但始終堅信不好的終會過去，許多粉絲也一直默默地為她加油打氣。
▲李沁凝抗癌期間仍積極參與公益活動。（圖／翻攝自李沁凝臉書）
引用自momo購物
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